小林麻央さんに後悔なし?「余命」「障害」「重病」を告知された人とその家族が考えること

  余命を告知されたとき、自分や家族の重い病気や障害を知らされたとき、人は大なり小なりショックを受けます。そのショックから事実を受け入れるまでに、人はどのような心理的プロセスをたどるのでしょうか?  

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タモリさん橋田壽賀子さんに学ぶ「友達を減らす」生き方とは

「私には友達がいない」   そう話すのは、作家の橋田壽賀子さん(91才)。夫と死別し、子供も親戚もいない橋田さんは今、心から安楽死を熱望しています。 多くの同級生はすでに鬼籍に入り、今や心を通わせる友達はいませ

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発達障害の有名人多し!特性・個性を生かして大活躍

  発達障害と一言にいってもその種類は様々です。ADHD、ADD、LD (学習障害)、アスペルガー症候群、自閉症、ディスクレシアなどいろいろあります。症状も、人によってそれぞれ個性があり、一見すると普通の人と何

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「幸福」になるために絶対必要な思考法

「貧乏」「不健康」「仕事での失敗」「失恋」など、人を幸せから遠ざけてしまう要因は多々あります。あらためて考えてみると、「金銭的安定」や「健康」「仕事での成功」「誰かに愛されていること」などが幸福のベースにあることは間違い

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「座りっぱなし」の健康リスクと簡単にできる改善方法について

  「長時間の座位は身体に悪い」「 早死にする」など とよく言われていますが、具体的にはいったい何が良くないというのでしょうか?しかも、座っている目的によっても悪影響ぶりが異なると言われています。 がん、心臓病

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ふらつき・めまいの原因【まとめ】

  特に体調が悪いわけ (病気) でもないのに、ときどき「めまい」を感じたり「ふらついたり」する…という方いらっしゃいませんか。「高血圧か低血圧なのかなぁ」と思うかもしれませんが、実は「めまい」の原

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日中の強い眠気「過眠症」 (ナルコレプシー) の原因・症状・治療法

  過眠症とは、過眠の症状がみられる睡眠障害の総称です。睡眠は十分に取っているはずなのに、昼間に社会生活に支障をきたすほどの猛烈な眠気に襲われてしまう。こうした過眠の症状がみられる病気 (疾患) には「ナルコレ

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原因不明の不調は自律神経のせい?それなら「禅」が効果的!

  「イライラ」「不安」「無気力」「肩こり」「眼精疲労」「偏頭痛」「朝起きるのがつらい」「食欲がない」「うつ病」…現代人を悩ませる不調の原因。それは自律神経の乱れにあります。 しかしながら、「自律神

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