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麻木久仁子さんの闘病生活に学ぶ健康への意識の在り方

タレントの麻木久仁子さん (1962年生まれ) は、仕事が順調だった40代の終わりに「脳梗塞」と「乳がん」に見舞われました。「運動は嫌いですが、栄養のことを考えてほぼ自炊していましたし、人間ドックの検査項

いきなりですが、癌 (がん) は「早期発見」よりも「予防」の方が大事です！癌を予防するには、「癌にならない」のがベストです (一次予防)。がん検診は、これに次ぐ「二次予防」にあたります。「がんによる早死」

日本人の死因第一位である「がん」は、生涯において2人に1人は罹ると言われています。こう考えると確かに恐ろしい病気なのですが、定期検診を受けることによって早期発見・早期治療していくことができます。私たちの体

身体の健康を維持するために「青汁を毎日飲む」ことは非常に効果的です。野菜不足などで足りない栄養を摂りたいときに最適な健康食品であり、原料には「大麦若葉」「ケール」「明日葉」といった栄養価の高い野菜が使われて

青汁は、不足しがちな野菜の栄養素を手軽に補うことができる健康アイテムです。多くの方が健康・美容・エイジングケアに活用しています。例えばこんな方にオススメです ↓ ◉ 美容・アン

今や世界一の巨大企業となったアップルの創業者スティーブ・ジョブズ (1955〜2011年・アメリカ) は、革新的なスマートフォン「iPhone」など未来志向の製品を次々と世に送り出してきたIT界の巨人です。

ヨガは、「変化」を確かめながら行うことが効果的！集中力を養い、内から溢れる充実感を得ることができます。肉体を自分でコントロールすることで、リフレッシュできてストレス解消へと繋がっていくのです。ところで、「

「申し上げにくいのですが、肺に悪性の腫瘍があります。」「進行状況はステージ4です。このまま何もしなければ持って3ヶ月。長くとも半年でしょう。」確かに、ここ1年で私の体重は10kgほど落ちま

皆さんは末期ガンの宣告を受け、「余命あと数ヶ月」と言われたらどうしますか？末期ガンの状態や、症状、治療法などによっても異なるでしょうが、化学療法や放射線療法を受けるかもしれません。緩和ケアを