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「仕事に情熱を注げない」病を治す考え方

「一流」とされるビジネスリーダーたちは、どんなに辛い時であっても仕事への情熱を失うことなく、常に前を向いて奮闘し明るく元気に働いています。彼らの原動力となるモチベーションはいったいどこから生まれてくるのでし

過眠症とは、過眠の症状がみられる睡眠障害の総称です。睡眠は十分に取っているはずなのに、昼間に社会生活に支障をきたすほどの猛烈な眠気に襲われてしまう。こうした過眠の症状がみられる病気 (疾患) には「ナルコレ

食後に起こる強烈な睡魔は病気なのでしょうか？食事の後ってどうしても眠たくなってしまうものですが、その眠さの加減が人よりも強い気がします。そもそも人は満腹になると (脂肪細胞からレプチンというホルモンが分泌

あなたは心身の不調なく、よく眠れていますか？食事をきちんと摂って、楽しく会話できていますか？入浴・歯磨き・洗顔など、身の回りのことをするのが苦ではありませんか？毎朝規則正しく起きることができますか？必要以上

現代は「ストレスが多い時代」と言われており、働く人もその例外ではありません。「仕事の質・量」「職場の人間関係」などが原因で、多大なる不安や悩みを抱える人が後を絶ちません。落ち込んで、「不眠」になったり物事に

「私にとって仕事は嫌なものでしかありません」「仕事が楽しい人は何が楽しいのでしょうか？」「仕事の楽しさっていったい何？」「何で仕事は楽しくないんだろう？」「仕事の楽しさ」

生まれついての性格とはいえ、「毎日ダラダラ」「やるべきことを先延ばしにしてしまう」自分…嫌になりませんか？日常生活 (勉強や仕事など) において、つい「面倒くさい」と思ってしまい、時間を無駄に過

「ストレス軽減」「集中力アップ」「メンタル強化」「ダイエット」など、様々な効果をもたらしてくれる瞑想は絶対にやるべきです！なんたって、脳内を劇的に作り変えてくれるわけですから！でも、、、

「バカンス」はフランス語で、その意味を簡単に言うと「長期休暇」のことです。フランスの法律では、5週間までの連続休暇が取得可能となっています。そんなフランスでは、夏季には会社経営者から労働者まで、数週間のバカ