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花粉症に効果的な食べ物【まとめ】

毎年、花粉のシーズンになると「くしゃみ」「鼻水」「鼻詰まり」「目の痒み」「皮膚のかゆみ」「頭痛」・・・などに悩まされている方が多いのではないでしょうか？今では、国民の4人に1人がスギ花粉症ともいわれています

自律神経のバランスが乱れると、体温の調節がうまくできなくなったり、頭痛や動悸、めまい、だるさ、ほてり、体の冷え、お腹の張り、便通障害（便秘や下痢）などの様々な症状が現れてきます。ところで、自

テロや大災害が頻発する現代社会において、「うつ病」は日本のみならず世界中に蔓延しているという現実！皆さんはどうお考えですか？寿命や健康喪失を尺度と

うつ病は世界中で年々増加し続けています。失恋やコンプレックスなどに伴う傷心はもとより、意外なのは、会社で昇進した際に起こる「出世うつ」。せっかく出世して上司になっても、「部下をうまく指導できない」とか、「

女性だけの症状と思われがちな更年期障害ですが、実は男性にもあり、男女ともに40代から起こり得ます。女性の場合は女性ホルモン (エストロゲン) の減少が原因であり、男性の場合は男性ホルモン (テストステロン)

自閉症 (Autism) は先天的な発達障害の一つで、主に3つの特徴があります。① 言葉の発達の遅れ ② 他人との社会的関係形成の困難さ ③ 興味や関心が狭く、特定のものにこ

胃潰瘍は、胃酸が何らかの原因によって胃粘膜まで消化してしまい、胃壁がただれて傷つき、ひどい時には筋肉までえぐってしまった状態です。症状の特徴としては、みぞおちから左にかけての鈍い痛み。痛みの程度は人によっ

「いつまでも一緒にいると思っていた大切な人がある日突然いなくなってしまう」「当たり前の日常の幸せが突然崩れてしまう」このようなとき、人はどのようにして痛む心を回復に向かわせ、笑顔を増やし、以前のような生活

発達障害の一つである自閉症スペクトラム障害 (ASD) は、先天的な脳機能の障害であり、いわゆる自閉症やアスペルガー症候群 (AS) もこのカテゴリーに入ります (自閉症やアスペルガー症候群などが統合してで