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ガン予防のための栄養 & 食事【まとめ】

日本人の死因第一位である「がん」は、生涯において2人に1人は罹ると言われています。こう考えると確かに恐ろしい病気なのですが、定期検診を受けることによって早期発見・早期治療していくことができます。私たちの体

まずはじめに、肺MAC症の原因となるMAC菌は住環境の全てに存在していますので、感染源を特定するのはほぼ不可能です。その上で、発病に「過労」「ストレス」「喫煙」などは関係ない…ということは覚えて

肺MAC症とは、MAC菌 (結核菌の親戚のような菌) が原因で起こる肺の病気のこと。慢性的な咳がしんどいです。この菌は顕微鏡で見ると結核菌にそっくり。。。だけど、その性質は結核菌よりもずっと穏やかなんです。

肺MAC症は非結核性抗酸菌症の一種です。「肺MAC症？」「非結核性抗酸菌症？」… あまり馴染みのない言葉で、なんだか難しそうですねー。でもご安心を！この記事は「肺MAC症の基本

年齢を重ねると、身体のいろんなところに病気が出てきます。加齢黄斑変性もその一つで、網膜の中心部である「黄斑」に障害が生じ、見ようとするモノが見えにくくなり、「モノがゆがんで見える」「視野の中心が暗くなる」「

血圧を下げる方法の一つに生活習慣の見直しがあります。高血圧は自分で気づくことが難しい病気 (生活習慣病) なので、日頃からなりにくい生活を心がけることが重要です (3人に1人は高血圧)。生活習慣は主に「食

「コレステロール」は、人間の体に存在する欠かせない脂質のひとつです。細胞膜や各種ホルモンなどを作る材料となりますので、生きていくためには絶対に必要です。このコレステロールがタンパク質などと結びついて血液中

毎年、花粉のシーズンになると「くしゃみ」「鼻水」「鼻詰まり」「目の痒み」「皮膚のかゆみ」「頭痛」・・・などに悩まされている方が多いのではないでしょうか？今では、国民の4人に1人がスギ花粉症ともいわれています

自律神経のバランスが乱れると、体温の調節がうまくできなくなったり、頭痛や動悸、めまい、だるさ、ほてり、体の冷え、お腹の張り、便通障害（便秘や下痢）などの様々な症状が現れてきます。ところで、自