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「座りっぱなし」の健康リスクと簡単にできる改善方法について

「長時間の座位は身体に悪い」「早死にする」などとよく言われていますが、具体的にはいったい何が良くないというのでしょうか？しかも、座っている目的によっても悪影響ぶりが異なると言われています。がん、心臓病

｢運動は体に良い｣と言われていますが、本当にそうなのでしょうか？私は、その説を100%信じることはできないなぁ。いや、身体を動かすことが面倒臭いから言っているわけじゃありませんよ。でも、スポーツジムに行っ

2016年、、、これまでは毎年のように新たな日本人選手のメジャー挑戦が続いていましたが、今年はゼロ。それでも、田中将大投手やダルビッシュ有投手は右ヒジ負傷からの復帰を目指し、イチロー選手はマーリンズという

「故障者復帰でマイナー降格するのは日常茶飯事なんです」 2016年7月、今季2度目のメジャー昇格を果たしたプロのベースボール・プレイヤー川﨑宗則は、前半戦最後のパイレーツ3連戦の2戦目の日に笑

子供の頃からホークスファンで、イチローと出会ってからはイチローファン。いや、イチローマニア (^ ^) イチローの背番号51にちなみ、自身の背番号はイチローの一つ後の番号ということで52。これはホークス時代

「小さな大横綱」として国民的人気を博した元横綱”千代の富士” の九重親方が2016年7月31日午後5時11分、すい臓がんのため亡くなりました (享年61歳)。「ウルフ」の愛称で親しまれ、名力士と

平成以降、元横綱の「相撲協会離れ」が目立つようになってきています。朝青龍や日馬富士に関しては「暴行事件」があったため半ば強制的に引退に追い込まれていますが、それ以外の「曙」「若乃花」など多くの功労者たちも自

2018年5月、MLBのシアトル・マリナーズはイチロー選手とスペシャル・アシスタント・アドバイザーとしての契約を結び、2018年度の残り試合に彼が出場しないことを発表しました (これは現役引退を意味するもの

「50歳まで現役」を公言していたイチロー (当時44歳) をチーム大改革の旗印の下解雇したマイアミ・マーリンズのCEOデレク・ジーター。ニューヨーク・ヤンキースで選手として大活躍していた頃は「紳士」として