ストレスが及ぼす胃痛腹痛の意外な原因と対処法
「胃がキリキリと痛むんです」 その胃痛、暴飲暴食が原因かもしれません。 「お腹が張って何となく痛い感じがするんです」 その腹痛、ガスが溜まり過ぎているのかもしれません。 &nbs
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続きを読む大きな精神的ショックや恐怖が原因で起きる心の傷のことをトラウマといいます。交通事故や家庭内暴力、性的虐待、ネグレクト、戦場体験など…。 人はそうした恐ろしい経験によって、絶望的なまでに過去に囚われてしまうこ
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続きを読む「イライラ」「不安」「無気力」「肩こり」「眼精疲労」「偏頭痛」「朝起きるのがつらい」「食欲がない」「うつ病」…現代人を悩ませる不調の原因。それは自律神経の乱れにあります。 しかしながら、「自律神
続きを読むストレスは必ずしも「ネガティブ・悪」というわけではありません。ストレスがなければモチベーションは高まりませんし、目標達成のために必要不可欠なものだからです。 ある著名な学者さん曰く、「ストレスは秘密のギフト
続きを読む突然ですが、あなたは幽体離脱を体験したことありますか?これは、オカルトやスピリチュアルに興味がない方でも一度くらいは経験してみたい不思議体験の一つ…なのではないでしょうか。 「そも
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続きを読むツイてる人たちはいつも輝いています。明るいオーラを身にまとい、大きな幸運を次から次へと手に入れるのです。まさに、「神に選ばれし者」とはこういう人たちのことを指すのでしょう。 ところであなたは、そんな「ラッキ
続きを読む世界三大宗教の一つであり、約2,500年前に誕生したとされる宗教といえば仏教です。この仏教を細かく見ていけば実は無数の考え方があるわけですが、ここでは極力シンプルに概観してみたいと思います。 どんなに科学技
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