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日中の強い眠気「過眠症」 (ナルコレプシー) の原因・症状・治療法

過眠症とは、過眠の症状がみられる睡眠障害の総称です。睡眠は十分に取っているはずなのに、昼間に社会生活に支障をきたすほどの猛烈な眠気に襲われてしまう。こうした過眠の症状がみられる病気 (疾患) には「ナルコレ

食後に起こる強烈な睡魔は病気なのでしょうか？食事の後ってどうしても眠たくなってしまうものですが、その眠さの加減が人よりも強い気がします。そもそも人は満腹になると (脂肪細胞からレプチンというホルモンが分泌

女性の半数以上が悩まされることになる更年期障害ですが、なんと、50代は7割以上の方々が更年期の症状を抱えていると言われています (日常生活に支障あり)。「やる気がしない」「イライラする」「火照る」(ホット

身体の健康を維持するために「青汁を毎日飲む」ことは非常に効果的です。野菜不足などで足りない栄養を摂りたいときに最適な健康食品であり、原料には「大麦若葉」「ケール」「明日葉」といった栄養価の高い野菜が使われて

「疲れやすい」「慢性的にだるい」「なんだかしんどい」…このような症状の原因を運動不足や睡眠不足、加齢からくるものだと思っていませんか？実は… 肝機能が低下している…のか

就寝時間、睡眠方法、光に当たる時間、日中 & 夜の過ごし方、食事、入浴法など、日常生活のあらゆることが睡眠の質に大きく影響してきます。あなたは良い睡眠が取れていると思いますか？睡眠

抜群に健康に良い納豆は、抗酸化作用があり老化防止に持ってこいの食材です。だけど、食べ過ぎると最悪「肝機能不全」を引き起こすことも。。。納豆に限らず、飲み会や忘年会などで食べ過ぎてしまい、「胃もたれで苦しい

女性だけの症状と思われがちな更年期障害ですが、実は男性にもあり、男女ともに40代から起こり得ます。女性の場合は女性ホルモン (エストロゲン) の減少が原因であり、男性の場合は男性ホルモン (テストステロン)

「疲労は、「肉体疲労」「精神疲労」「神経疲労」の3つに分けることができます。そして、「体が疲れている」と感じても、その多くは実は「脳の疲れ」だとも言われています。さらに近年、「疲れが他の人より強い」「検査