親の介護で自己嫌悪に悩まされる子供世代の現実

  年末年始や夏休み…久しぶりに実家に帰省して、親の老いを感じる人も多いのではないでしょうか。故郷に暮らす老いた親が、いよいよ動けなくなったとき、あなたはどうしますか? 都会を離れ、田舎で一緒に同居

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「冷え」は万病のもと!冬病夏治と真冬健康法の話

  東洋医学の考え方では「冬病夏治 (とうびょうかじ) 」と言って、夏至の頃から冬の病気の予防を始めます。冷え、リウマチ、喘息、咳、鼻炎、気管支炎、皮膚の発疹、風邪など、冬に悪化する病気は陽気不足が原因で起こる

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更年期障害になりやすい男性の特徴と対処法

  「意欲や気力が低下し何もする気がしない…」中高年の男性がこのような不調を自覚した時は「更年期障害」の可能性があります。男性の更年期障害には「なりやすいタイプ」があるのですが、それはどんな人なのでしょうか。

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