うつ病 – ページ 3 – エガオサクラのお悩み解決サイト☆★

「認知症」に起因する様々な問題とその対策

認知症が進行してくると、周囲の人から「問題行動」と受け止められる異常な言動が出てくることがあります。これらは「周辺症状」と呼ばれ、「身体状態の悪化」「環境の変化」「介護する人との関係性」などが影響して出現す

近年、大人になって自身の「発達障害」に気づく人たちが増えてきています。社会におけるコミュニケーションの問題で悩み苦しみ、仕事や結婚生活などに支障をきたしているケースも少なくないようです。「発達障害」である

長時間スマートフォンを触ってしまう「スマホ依存症」に陥ってしまうと、目 & 脳機能 & メンタルに悪影響を与えてしまいます。目に関していえば、スマホ画面を長時間見続けることでピント調節機能

発達障害は、『自閉症スペクトラム障害（ASD）』、『学習障害（LD）』、『注意欠陥／多動性障害（ADHD）』の総称です。中でも自閉症スペクトラムは、その影響が直接的に人間関係にまで及ぶため、問題が複雑化しや

「うつ」でも、単に落ち込んでしまう状態だけでなくイライラや怒りっぽさが現れてくることがあります。「物事がうまくいかない」「最近何だか身体の調子が悪い」「時間もお金もない」「人間関係にストレスを感じる」こう

「自分のことが嫌い」という人はけっして少なくありません。どうしても自分に自信が持てず、悩み続けている人の何と多いことか！意外なことに、仕事が充実していて美人で恋人がいる人であっても、自分と誰かを比較して「

うつ病患者さんの脳内で衝撃の事実が発生！！それは、、、神経伝達物質 (セロトニンやノルアドレナリンなど) が低下しているということ。ちなみに「セロトニン」は、呼吸・体温調節・水分代謝など、血圧以外の自律神

「ストレス軽減」「集中力アップ」「メンタル強化」「ダイエット」など、様々な効果をもたらしてくれる瞑想は絶対にやるべきです！なんたって、脳内を劇的に作り変えてくれるわけですから！でも、、、

「うつ病」は21世紀になって急激に増えた病気です。“不眠不休”が原因の現代病とも言えます。「メタボ」や「花粉症」同様、「うつ病」はいまや流行の病名の一つとなってしまいました。よく、うつ病になり