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ラッキーな人に共通する見習うべき生活習慣

ツイてる人たちはいつも輝いています。明るいオーラを身にまとい、大きな幸運を次から次へと手に入れるのです。まさに、「神に選ばれし者」とはこういう人たちのことを指すのでしょう。ところであなたは、そんな「ラッキ

今、あなたは幸せですか？心の底から本当に幸せ…と感じていますか？正直言って、「いつもと同じ毎日が続いているだけ」とちょっと不満を覚えている方も少なくないのではないでしょうか。そうであるならば、

「うつ」でも、単に落ち込んでしまう状態だけでなくイライラや怒りっぽさが現れてくることがあります。「物事がうまくいかない」「最近何だか身体の調子が悪い」「時間もお金もない」「人間関係にストレスを感じる」こう

世界三大宗教の一つであり、約2,500年前に誕生したとされる宗教といえば仏教です。この仏教を細かく見ていけば実は無数の考え方があるわけですが、ここでは極力シンプルに概観してみたいと思います。どんなに科学技

心理学者のアルフレッド・アドラーは「あらゆる悩みは対人関係の悩みだ」と言い切っています。そんな彼は、「幸福とは何か」「人生とは何か」というテーマを考える際、『嫌われる勇気』も大事だと語っています。「幸せ」

「自分のことが嫌い」という人はけっして少なくありません。どうしても自分に自信が持てず、悩み続けている人の何と多いことか！意外なことに、仕事が充実していて美人で恋人がいる人であっても、自分と誰かを比較して「

お金持ちと呼ばれる人たちには共通するいくつかの生活習慣があります。もちろん、同じパターンを真似するだけですぐお金持ちになれるわけではありませんが、特徴ある生活習慣を学び、その意味をよく理解して、お金が貯まり

「ストレス軽減」「集中力アップ」「メンタル強化」「ダイエット」など、様々な効果をもたらしてくれる瞑想は絶対にやるべきです！なんたって、脳内を劇的に作り変えてくれるわけですから！でも、、、

「子どもがほしい。でも、自分と配偶者の年齢を考えると今から出産や子育ては現実的ではない。」このように、不妊や育児に関する悩みは晩婚さんの多くが直面する問題です。ただし、その解決策は夫婦によって千差万別。今