「胃腸の調子が悪い」時にオススメの食べ物
体調不良や病気、ストレスなどで、「胃が痛い」「胸焼けがする」「胃腸の調子が悪い」なんてことも。このような症状が見られるときは、消化の良い食品を摂取し調理法に工夫を凝らすことが大事です。 調理法としては、「小
続きを読む体調不良や病気、ストレスなどで、「胃が痛い」「胸焼けがする」「胃腸の調子が悪い」なんてことも。このような症状が見られるときは、消化の良い食品を摂取し調理法に工夫を凝らすことが大事です。 調理法としては、「小
続きを読む突然ですが皆さん!「ガス」でお腹がパンパンに張って「腹痛」が…という症状に悩まされていませんか?このようなガス溜まり状態は様々な原因によって引き起こされます (後術) 。 まずはじめに、腸内ガス
続きを読む「胃がキリキリっと痛む」…そんな胃痛と同時に、「吐き気」「頭痛」「ゲップ」「めまい」熱っぽい」といった他の症状が伴われる場合があります。 胃が痛いだけでも苦しいのに、なぜこうしたことが起こってし
続きを読む「気持ちが悪い」「ムカムカする」「胃がもたれる」「食欲がない」… 吐き気とは、みぞおちから腹部にかけて具合が悪く、食べたものを吐き出したくなる状態のこと。これは消化器疾患をはじめとする様々な身体
続きを読むシクシク、キリキリと辛すぎる胃痛。痛みがひどいときは、胃をさすっても治まらず、体を「く」の字にしてしまうほどです。このような胃の痛みはなぜ起こるのでしょうか。 そして、胃痛と吐き気が同時に起こるのはなぜ?場
続きを読む過敏性腸症候群 (IBS)の発症の大きな要因はストレスだといわれています。過敏性腸症候群の患者さんは、うつ病や不安症といった心の病気を抱えているケースが多いことが知られています。 では、心の病気を治療するこ
続きを読む腸は小腸と大腸に分けられます。小腸はさらに十二指腸・空腸・回腸に分けられ、主に栄養素の吸収を行なっています。一方の大腸は、盲腸・結腸 (上行結腸、横行結腸、下行結腸、S状結腸)・直腸に区分され、水分の吸収と
続きを読む私たちは生きるために必要な栄養素を食事から摂取しています。これは健康と長生きのためにとても重要なことです。 でも時々、胃痛や腹痛を起こし、食べられなくなってしまう事ありますよね?そうならないために、大切な胃
続きを読む東洋医学の考え方では「冬病夏治 (とうびょうかじ) 」と言って、夏至の頃から冬の病気の予防を始めます。冷え、リウマチ、喘息、咳、鼻炎、気管支炎、皮膚の発疹、風邪など、冬に悪化する病気は陽気不足が原因で起こる
続きを読む