元気が出る話 (心) – ページ 7 – エガオサクラのお悩み解決サイト☆★

独り言がうるさい人の原因と対処法

皆さんは、何か “ひとりごと” を繰り返しつぶやいている人が周りにいたら、どう思いますか？以前の私は、独り言や奇声を発している人を見たら、何とも言えない恐怖心が湧いてきて、なるべく

突然ですが、今、あなたは幸せですか？もしかしたら、「私って運がないなぁー」なんて思っていませんか？考えてみると、世の中には不思議と “いつも運が良い人” っているも

幸福 (happiness) とは心が満ち足りていること。あなたは今幸せですか？人は悲しみや苦しみを避けるために心を麻痺させるといいます。一方、喜びや感謝の心、

人はこの世に生まれ、そして死んでいきます。では、アンチエイジングとはいったい何なのでしょうか？抗老化… 抗加齢… 人は歳を重ねるにつれ、必然的に老いてい

大事な人を亡くした深い悲しみや喪失感から、あなたはどうやって立ち直ってきましたか？心にぽっかりと穴が空き感情がなくなってしまう。生きる意味がわからなくなる。こ

人間は社会的動物です！けっして独りでは生きていけません！しかしながら近年、核家族化や引きこもりの問題に代表されるように、社会との繋がりが希薄になってきています。

ポジティブ思考の素晴らしいパワーについては、すでに皆さんご存知の通りです。「前向きなこと」「楽しいこと」を考えるとストレスは軽減され、うつ症状は和らぎ、心疾患のリスクはぐんと低下するのです。

体が疲れているわけでもないのになぜか頭が働かない。それは、もしかしたら「脳が疲労している」せいなのかもしれません。現代は、情報が過剰に溢れかえっている社会です。パソコンやスマートフォンの使用などにより、脳

この仮説を基に、食べ物から心の病を予防しようという研究が今注目を集めています。動物実験では既に、それを証明する結果が出ています。高齢者は鬱病を放っておくと認知症に移行するケース