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若者に多い休日元気な「非定型うつ病」とは？

皆さんは「うつ病」になりやすい人ってどんな人だと思いますか？真面目で几帳面、仕事熱心で責任感が強い。こういったイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか。確かにそういう一面もあるのですが、他にも様

「私はIngressのおかげでうつ病を克服することができました」そう話すのは30代の男性Aさんです。Aさんは現在の会社に新卒で入社し、16年間勤務していました。仕事も人間関係も順調だったとい

自律神経は、循環器・消化器・呼吸器などの活動を調整するために24時間働き続けている神経です。昼の活動に必要な交感神経と夜の安静に必要な副交感神経のバランスを保ってもくれます。ところが、この自律神経が乱れる

「冬になるとなんだか気分が落ち込む…」「よく眠るようになったりついつい食べ過ぎてしまう…」こんな気分になる方は、もしかすると「季節性のうつ病」冬季うつ病 (SAD) かもしれません。 &nbsp

うつ病は現代病の一つとして、大変な社会問題となっています。「自分は大丈夫だよ！」と過信することなかれ！誰だってなる可能性があるのですから。しかも、放っておくとひどくなることも！というわけで