腸内環境を整える生活習慣と気をつけたい腸の病気について

腸は小腸と大腸に分けられます。小腸はさらに十二指腸・空腸・回腸に分けられ、主に栄養素の吸収を行なっています。一方の大腸は、盲腸・結腸 (上行結腸、横行結腸、下行結腸、S状結腸)・直腸に区分され、水分の吸収と排せつ物の貯蔵

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「仕事ができない」(無能評価される) 理由は「全て自分でやってしまう」から?

  「人に任せられない人は仕事ができない」とよく言われますが、果たしてこれは本当なのでしょうか? 「人に仕事を任せられない」「全部自分でやってしまう」…そんな人は「労働生産性が低い」「仕事ができない」などと言わ

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「テキトー男」高田純次の「明日の1万より今日の千円」って考え方に学ぶこと

  「適当男」の名を欲しいままにする高田純次さんの「軽い」ように見える生き方はいま、多くの人にとって「憧れ」の対象となっています。ただ、高田さん本人は「意外と軽くは生きてないんだよ」と反論されていますが (笑)

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