宮沢りえとカレン・カーペンター、「激痩せ」の明暗を分けたもの
現代の日本人女性は世界的にも珍しいほどに「スリムな身体」に憧れています。その結果、ストイックなほど「ダイエット」に励んでいるのです。 「もっともっと美しくなりたい!」  
続きを読む現代の日本人女性は世界的にも珍しいほどに「スリムな身体」に憧れています。その結果、ストイックなほど「ダイエット」に励んでいるのです。 「もっともっと美しくなりたい!」  
続きを読む食べ過ぎ、ストレス… 胃の痛み自体は、それほど珍しいものではありません。しかし、突然激しい痛みに襲われたり、慢性的に痛みが出ている場合には注意が必要です。 何らかの、病気のサインかもしれません
続きを読むこの仮説を基に、食べ物から心の病を予防しようという研究が今注目を集めています。 動物実験では既に、それを証明する結果が出ています。高齢者は鬱病を放っておくと認知症に移行するケース
続きを読む近年は、ストレスや食生活の乱れなどから「胃炎を起こす人が増えてきた」とも言われています。 実は私自身、これまでの人生で何度か胃痛に見舞われていますが、その中でびっくりした体験談を書いてみたいと思います。皆さ
続きを読むみぞおちにキリキリとした痛みがある場合、胃腸に関連した病気が疑われます。 特に考えられるのが「急性胃炎」と「慢性胃炎」です。これらは一体何が違うのでしょうか?そして、胃炎の時はどんな食べ物を食べたらいいので
続きを読む辛い胃痛にならないためには、日頃からどのようなことに気をつけるべきだと思いますか?食べ過ぎない、飲み過ぎない、などいろいろありますが、 今回はここでもう一度おさらいしておきましょう。そしてもう一つ、後半では
続きを読む「暑すぎて食欲がない」「体がだるくていつも疲れた感じがする」 ・・・それはズバリ、夏バテです。 しかし、たとえ夏バテでも、食べるものはしっかり食べないといけません! なぜなら、食
続きを読む近年、日本人は胃痛になりやすいといわれています。なぜなら、長年、繊維質が多く消化のよい和食に親しんできた私たちの胃袋は、食の欧米化に伴い肉食中心の食事になってきたからです。 消化に負荷がかかり、耐えられなく
続きを読む自律神経失調症の症状は多種多彩で、どのような症状がどこに現れるかは人によって違います。「症状が現れた」かと思えばすぐに消え、またしばらくして現れたりすることもあるのです。 それまでとは違う別の症状が現れるこ
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