知的・発達障害者たちとその家族の苦悩と本音
世の中には (おそらくあなたが思っている以上に) 悩み苦しんでいる方々が多く存在しています。病気・後遺症・ストレス・人間関係・障害…などなど。そのうちの一つが発達障害です。心療内科などに通いなが
続きを読む世の中には (おそらくあなたが思っている以上に) 悩み苦しんでいる方々が多く存在しています。病気・後遺症・ストレス・人間関係・障害…などなど。そのうちの一つが発達障害です。心療内科などに通いなが
続きを読む夫婦円満のためには「努力」が必要です。外出先などで手をつないでいる老夫婦を見かけると、「自分もああなりたいものだ」とつい微笑んでしまいませんか? そこで今回は、“離婚しやすい夫婦の特徴” を参考に仲良しのコツを探って
続きを読む糖質制限 (血糖値を下げる) のため、ダイエットのため、炭水化物の代わりに他のものを食べる人がいます。確かに糖分の過剰摂取が健康に悪いことは明らかです。ごはんやパンといった炭水化物、お菓子、ジャガイモといった糖質を多く含
続きを読むガン患者さんにとって、家族の支えは心強いものです。「ガンとわかったとき」「治療が行われているとき」「再発したとき」「治る見込みがなくなったとき」・・・その時々で、本人も家族も心情が激しく揺れ動きます。精神的
続きを読む食後に起こる強烈な睡魔は病気なのでしょうか?食事の後ってどうしても眠たくなってしまうものですが、その眠さの加減が人よりも強い気がします。 そもそも人は満腹になると (脂肪細胞からレプチンというホルモンが分泌
続きを読む全粒粉 (ぜんりゅうふん) パンは値段がちょっと高くヘルシーなイメージがありますが、本当のところどうなのでしょうか? そもそも全粒粉とは小麦粉の一種で、小麦の表皮、胚芽 (はいが)、胚乳を全て粉にしたもので
続きを読む近年、私たちの生活に欠かすことのできないパンが「脳を蝕む原因になっている」と話題になっています。健康やダイエットに関心の高い方にとって「グルテンフリー」というキーワードは頭から離れないことでしょう。 「頭が
続きを読むまず、お菓子中毒を抜け出すために大切なことは「自分がお菓子中毒である」ことをしっかりと自覚することです。自覚するだけでも、無意識に食べていたときとは随分違います。ついでに、以下の7つが「身体に良くない」とい
続きを読む皆さんが普段食べているお菓子には有害物質がたくさん含まれており、その危険性には計り知れないものがあります。さらには、知らず知らずのうちに中毒症状をもたらしているということをご存じでしょうか。そうなんですっ!
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