食べ過ぎの有害 (デメリット) は美容・健康だけじゃない

  抜群に健康に良い納豆は、抗酸化作用があり老化防止に持ってこいの食材です。だけど、食べ過ぎると最悪「肝機能不全」を引き起こすことも。。。 納豆に限らず、飲み会や忘年会などで食べ過ぎてしまい、「胃もたれで苦しい

続きを読む