食後の「眠気」「うたた寝」の原因は深刻な病気?
食後に起こる強烈な睡魔は病気なのでしょうか?食事の後ってどうしても眠たくなってしまうものですが、その眠さの加減が人よりも強い気がします。 そもそも人は満腹になると (脂肪細胞からレプチンというホルモンが分泌
続きを読む食後に起こる強烈な睡魔は病気なのでしょうか?食事の後ってどうしても眠たくなってしまうものですが、その眠さの加減が人よりも強い気がします。 そもそも人は満腹になると (脂肪細胞からレプチンというホルモンが分泌
続きを読む気になる症状があっても「どの科を受診したらいいのかわからない」という方、多いのではないでしょうか。今回はその中でも、「脳・神経に異常がある可能性のある病気」を簡単にまとめてみました。受診する際の参考になれば
続きを読む全粒粉 (ぜんりゅうふん) パンは値段がちょっと高くヘルシーなイメージがありますが、本当のところどうなのでしょうか? そもそも全粒粉とは小麦粉の一種で、小麦の表皮、胚芽 (はいが)、胚乳を全て粉にしたもので
続きを読む近年、私たちの生活に欠かすことのできないパンが「脳を蝕む原因になっている」と話題になっています。健康やダイエットに関心の高い方にとって「グルテンフリー」というキーワードは頭から離れないことでしょう。 「頭が
続きを読むまず、お菓子中毒を抜け出すために大切なことは「自分がお菓子中毒である」ことをしっかりと自覚することです。自覚するだけでも、無意識に食べていたときとは随分違います。ついでに、以下の7つが「身体に良くない」とい
続きを読む皆さんが普段食べているお菓子には有害物質がたくさん含まれており、その危険性には計り知れないものがあります。さらには、知らず知らずのうちに中毒症状をもたらしているということをご存じでしょうか。そうなんですっ!
続きを読む「元気に長生き」するために、日常生活で特に気をつけるべきことは何なのでしょうか? ポイントはいくつかありますが、まずは体内のインスリン (血液中のブドウ糖を細胞に取り込む働きをするホルモン) を急激に上げな
続きを読むより一層の「健康長寿」社会の実現に向けて、医薬品産業界は新薬の開発を推し進めています。そこには、単に「病気の治癒に貢献するモノ」としてだけでなく、「総合的に健康を持続させるモノ」としての役割が期待されていま
続きを読む生活習慣病や認知症などの深刻な病気に悩まされることなく、元気に長生きすることが多くの人の願いです。ところが「健康神話」には飛んだ勘違いも。誤った健康情報が常識化していることも少なくはありません。 テレビなど
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