アダルトチルドレンを自覚し笑顔に変えた東ちづるさん

  今の自分の周りで起きていることは「必然」なのかもしれませんが、それらの全てが「他人」や「環境」のせいというわけではありません。(あなたが) 遠い昔に身につけた「何か」が、その「他人」「環境」を引き寄せている

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石原さとみさんに学ぶ「戦争を繰り返さないためにやるべきこと」

  「絶対に沈まない軍艦」と言われながら、40発を超えるアメリカ軍の爆弾・魚雷を受け続け撃沈してしまった世界最大の戦艦「武蔵」。。。女優の石原さとみさんは、戦争ドラマ「戦艦武蔵」の中で、武蔵の乗組員だった祖父の

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小林麻央さんに後悔なし?「余命」「障害」「重病」を告知された人とその家族が考えること

  余命を告知されたとき、自分や家族の重い病気や障害を知らされたとき、人は大なり小なりショックを受けます。そのショックから事実を受け入れるまでに、人はどのような心理的プロセスをたどるのでしょうか?  

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日中の強い眠気「過眠症」 (ナルコレプシー) の原因・症状・治療法

  過眠症とは、過眠の症状がみられる睡眠障害の総称です。睡眠は十分に取っているはずなのに、昼間に社会生活に支障をきたすほどの猛烈な眠気に襲われてしまう。こうした過眠の症状がみられる病気 (疾患) には「ナルコレ

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原因不明の不調は自律神経のせい?それなら「禅」が効果的!

  「イライラ」「不安」「無気力」「肩こり」「眼精疲労」「偏頭痛」「朝起きるのがつらい」「食欲がない」「うつ病」…現代人を悩ませる不調の原因。それは自律神経の乱れにあります。 しかしながら、「自律神

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